Ich merke es am ehesten am Schlaf und an einem Gefühl inneren Aufgedrehtseins. Vor allem wenn ich unruhig bin und meine Gedanken zu rasen beginnen, laufe ich Gefahr in eine Hypomanie zu geraten. Vor allem Gefühle des Überlegensseins, die ich sonst nicht von mir kenne, mischen sich ein.
