Hope2021
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Hallo in die Nacht! Ist jemand wach?
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Nacht Hilferuf
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Ich bin wach. Geht es dir gerade nicht gut?
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Hallo Hope2021,
Nacht Hilferuf
Nacht Hilferuf
Hope2021
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Ja, genau, ich fühle mich gerade so unendlich einsam....vielen Dank, dass du geantwortet hast!
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Das tut mir sehr leid. Ich kenne das Gefühl gut. Gerade in der Nacht finde ich es manches Mal kaum auszuhalten. Kannst du denn schlafen?
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@Lischen was machst du, wenn du dich total verloren und einsam und verlassen fühlst?
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Auch das kenne ich. Ein tiefer traumloser Schlaf; das kann so unglaublich erleichternd sein. Einfach nichts spüren zu müssen.
Was ich mache, wenn ich mich sehr, sehr einsam fühle? Ich fühle mich dem oft ohnmächtig gegenüber. Wenn ich die Kraft habe, versuche ich auf Menschen zuzugehen, irgendjemandem zu schreiben etc. Ansonsten: Weinen, den Schmerz zulassen, gut zu mir selbst sein. Eine warme Dusche nehmen, mich duftend einreiben, schöne Musik hören und mich mit meiner Wärmflasche ins Bett kuscheln. Und meinem Teddybär.
Was ich mache, wenn ich mich sehr, sehr einsam fühle? Ich fühle mich dem oft ohnmächtig gegenüber. Wenn ich die Kraft habe, versuche ich auf Menschen zuzugehen, irgendjemandem zu schreiben etc. Ansonsten: Weinen, den Schmerz zulassen, gut zu mir selbst sein. Eine warme Dusche nehmen, mich duftend einreiben, schöne Musik hören und mich mit meiner Wärmflasche ins Bett kuscheln. Und meinem Teddybär.
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Und du?
Hope2021
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Zitat von Lischen:Auch das kenne ich. Ein tiefer traumloser Schlaf; das kann so unglaublich erleichternd sein. Einfach nichts spüren zu müssen. Was ich mache, wenn ...
Ach, du sprichst mir aus der Seele! Genauso mache ich es auch...oder versuche es! Und ja, ich bin dem auch ziemlich hilflos gegenüber, wenn ich mich so fühle, da ich sehr schlecht bin im Aushalten negativer Gefühle...
DEine Worte tun mir doch gut! Ich danke dir so sehr!
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Ich werde jetzt versuchen zu schlafen und wünsche dir auch einen guten Schlaf! Liebe Grüße und ein Riesen Dankeschön an dich!
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Ich heiße Heide und du? Ich gehe jetzt hier raus...
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Ja, liebe Heide, du bist nicht alleine! Auch wenn das in akuten Situationen wahrscheinlich nur wenig Trost spendet. Dann legen wir uns jetzt beide hin. Ich wünsche dir auch eine gute Nacht und bleibe beim Lischen. Alles Liebe und Gute dir!
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Hallo Hope2021,
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