Im freien Fall

Hallo zusammen,

Ich schreibe euch, weil es mir nicht so gut geht. Ich bin aktuell wieder sehr unsicher und mich wirft vieles schnell aus der Bahn. Es waren die Tage einige zwischenmenschliche Sachen vorgefallen, die ich schlecht wegpacken kann.
Ich habe gerade das Gefühl als würde sich unter mir ein Abgrund auftun.
Habt ihr Ideen, was ich tun könnte?
Gruß Nica

Hallo Nica,

gar nicht so einfach ins Blaue hinein - zur Ruhe kommen, Gedanken beruhigen,
eins nach dem anderen, zuversichtlich sein, sich Zeit nehmen - einfach mal nur sein
ohne den ganzen Gedanken im Kopf Beachtung schenken, wertschätzen was ist
und nicht schauen was nicht ist

Tut mir leid, mir fällt es gerade schwer Worte zu finden und mich zu sortieren, aber ich danke dir für deine Rückmeldung.