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Gesundes Leben in Blue Zones

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Sifu

Sifu
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interessant https://www.gmx.net/magazine/wissen/psy. n-38809916

• #1

CCC
danke für den Link. Ich kannte das schon, aber es ist schwer, das in das hiesige Leben einzuflechten. Ernährung und Bewegung geht leichter, Stressreduktion in der Form ziemlich schwer.

• x 2 #2

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