Antidepressive Musik

hallo---

Musik ist für mich das Größte...Musik gegen meine Traurigkeit, meine Depression, ist für mich echt so was wie

heilend. Besonders wenn ich meine Musik selbst spiele...................

Aber nicht alle Menschen mit Depression empfinden so. Es gab für mich auch schon Zeiten, wo ich keine Musik hören konnte.

Deshalb ist es so wichtig, das ich nicht nur auf mich schaue, sondern auch achtsam auf den anderen Menschen. Was

mir gerade gut tut, muss einem anderen Menschen nicht gut tun............

Jeder Mensch hat das Recht, wahr zu nehmen, was er braucht, was ihm in der Depression am meisten hilft...........

Welche Fürsorge, Wertschätzung, welche meine Bedürfnisse sollten jetzt erfüllt werden. .....................




https://www.youtube.com/watch?v=aUpmd4nm7YM

an Angel von Kelly Family........................

...ich mag die Kelly Family, da ich Familie nicht so erleben durfte. Die harmonischen Stimmen, Sehnsucht nach Liebe

und Frieden für mein Leben..............

Zitat von Nullpunkt:

Antidepressiv sind für mich die meisten Scooter Songs

Siehe unten

Zitat von Nullpunkt:

aber Geschmack ist ja bekanntlich verschieden

Es geht nicht um "Geschmack". Für mich gibt es keine Musik die positiv gegen *schwere* Depression wirkt. Andererseits kann Musik mich in Abgründe stürzen. Es gibt Wochen und Monate da verzichte ich völlig auf Musik. Musik benutze ich aber dennoch (ja, jeder Musiker wird denken: oh je) um mich in Situationen zu versetzten, die ich als gut - schön - glücklich - früher empfunden habe. Oder die mich gedanklich (als Sammelbegriff) für Sekunden herausholen aus dem Hier und Jetzt. Das hat aber keine Kontiunität und lässt sich nicht beliebig herbeiführen.