Mit180gen0
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@Sifu Hast du mal von unserer Amygdala gehört? Das ist eine Stelle im Gehirn, die für Emotionen zuständig ist. Wenn wir Angst haben oder auch Stress, dann arbeitet diese Stelle quasi auf Hochtouren.
Dann werden aber auch andere Teile des Gehirns irgendwie "abgeklemmt".
Das ist eine Art Schutzmechanismus. Wenn also die Großhirnrinde nicht mehr funktioniert, weil die Amygdala be/überlastet ist, dann vergessen wir Sachen.
Das ist total normal.
Das ist oft eine Sache bei Leuten mit Depressionen/Burnout und geht durch Achtsamkeit wieder weg.
Dann werden aber auch andere Teile des Gehirns irgendwie "abgeklemmt".
Das ist eine Art Schutzmechanismus. Wenn also die Großhirnrinde nicht mehr funktioniert, weil die Amygdala be/überlastet ist, dann vergessen wir Sachen.
Das ist total normal.
Das ist oft eine Sache bei Leuten mit Depressionen/Burnout und geht durch Achtsamkeit wieder weg.
